일본식 마사지의 기초


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이 기술은 고대 수마트라 사람들이 처음으로 수행한 중국 마사지에서 파생되었습니다. 1300년대에 의사이자 침술사인 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)가 개발했습니다. https://thetravelhackr.com/ 그의 방법은 세련되어 1600년대 초에 일본 지압파를 설립했습니다. 이 스타일은 1950년대에 세계적으로 인정을 받았고 일본 후생부로부터 정부 인정을 받았습니다. 일본인은 지압 마사지의 이점을 오랫동안 인식해 왔으며, 그 역사에도 불구하고 여전히 많은 방법으로 지압 마사지를 받을 수 있습니다.


일본 마사지 기술은 수백 년 된 기술을 기반으로 합니다. 전통적인 일본 마사지 방법은 주로 중국 의학에 뿌리를 두고 있으며 수세기 동안 아시아 문화에서 사용되었습니다. 최초의 일본 수행자들은 손가락 압력을 연습하여 지압 마사지를 배웠다고 믿어집니다. 이 마사지 방법은 스웨덴 마사지 전통에도 적용되었습니다. 전통적인 Anma와 가장 밀접하게 관련되어 있지만 다른 유형의 획을 사용합니다.


일본 마사지의 목적은 치유와 이완입니다. 일본인은 이 기술을 안마라고 부릅니다. 서기 7세기에 중국 학생들이 일본으로 가져왔고 일본 시민들이 널리 사용했습니다. 부상을 입고 회복 중인 무술 학생들에게 특히 도움이 되었습니다. 그러나 일본 사람들은 이러한 유형의 마사지를 치유 방법으로 계속 실행했습니다. 일본 마사지의 역사는 고대 역사 시대로 거슬러 올라갈 수 있습니다.


Amna는 수백 년 동안 사용되어 온 마사지 기술 유형입니다. 일본어 단어 Amna는 중국어 단어 “tuina”에서 파생됩니다. 손가락의 압력과 체중을 이용한 마사지의 한 형태입니다. 벗겨질 염려가 없는 마사지를 원하시는 분들에게 탁월한 선택이 될 것입니다. 이 유형의 일본 마사지는 휴식을 위한 인기 있는 방법이며, 일본 및 해외의 많은 수행자들이 수행합니다.


Amna는 라틴어 “amn”에서 파생되었으며 “접촉”을 의미합니다. 암나는 이 나라의 산에서 시작된 고대 마사지 형태입니다. 이 기법의 인기 있는 형태는 잉어 규 또는 일본 잉어입니다. 이 스타일의 마사지는 수백 년 동안 시행되어 왔으며 다양한 건강 문제를 치료하는 데 효과적인 것으로 입증되었습니다. Amna는 본질적으로 미학적이지만 의학적 특성이 있습니다.


지압은 17세기에 시작되었으며 일본 마사지의 한 유형입니다. 이 유형의 마사지는 중국식 마사지와 달리 동일한 기술을 사용하지만 종종 등을 대고 수행됩니다. 반죽 외에도 탭핑도 포함됩니다. Anma는 일반적으로 지압보다 더 부드럽고 지압은 더 깊은 스트레칭과 긴장 완화에 더 중점을 둡니다. Anma 마사지를 수행하는 사람들은 일반적으로 자격을 갖춘 침술사와 동일한 방식으로 훈련을 받습니다.


Amma는 17세기에 시작되었습니다. 그것은 최초의 마사지 형태이며 스기야마 와이치(Sugiyama Waichi)에 의해 처음 수행되었습니다. 그는 유명한 침술사가 되었지만 맹인이기도 해서 그 기술을 실천하는 데 어려움을 겪었습니다. 그 이후로 그는 예술의 선구자였으며 오늘날에도 계속해서 시각 장애인들과 함께 일하고 있습니다. 이 기사에서는 가장 인기 있는 일본 마사지를 소개합니다.


일본 마사지는 순환을 증가시키고 순환을 개선하는 마사지 기술에 신체가 가장 잘 반응한다는 이론에 기초합니다. 그 기원은 고대 일본으로 거슬러 올라갈 수 있으며 수세기에 걸쳐 진화해 왔습니다. Amna의 고대 방법은 수세기 동안 사용되어 왔으며 오늘날 가장 인기 있는 일본 마사지 유형입니다. 그것은 천 년이 넘도록 주변에 있었고 여전히 많은 지역에서 인기가 있습니다. Amna의 이점에는 혈류 증가와 심장병 위험 감소가 포함됩니다.

일본 마사지의 이점은 다양하고 많습니다. 그것은 신체의 에너지 또는 기(Chi)와 함께 작동합니다. 그것은 순환을 개선하고 독소를 제거하기 위해 압력 포인트와 함께 작동합니다. 또한 뼈 구조 문제를 치료하고 근육 불균형을 복구하는 데 효과적입니다. 아나마 마사지는 또한 신경계, 근육 및 내부 분비 과정에 도움이 됩니다. 일본 마사지가 가장 인기 있는 신체 부위입니다. 긴장을 풀고 기분이 좋아지는 좋은 방법입니다.